Aromaterapia: la scienza degli odori che funzionano per la salute

Il profumo è più di un semplice odore. È un linguaggio che la natura usa per parlare al nostro corpo e alla nostra mente. Gli oli essenziali NSP sono un modo puro, efficace e sicuro per ascoltare questo linguaggio.

I prodotti NSP sono di alta qualità, puri nella composizione e biodisponibili. Questo è particolarmente importante perché gli oli essenziali agiscono sui processi sottostanti dell'organismo. NSP non utilizza fragranze sintetiche o solventi aggressivi, ma solo componenti naturali raccolti in aree ecologicamente pulite.

Cos'è l'aromaterapia e come funziona?

L'aromaterapia è un metodo per agire naturalmente sul corpo umano utilizzando oli essenziali. Questi oli - essenze concentrate di piante - sono in grado di penetrare nel corpo in due modi principali:

• attraverso gli organi olfattivi (inalazione)
• Attraverso la pelle (applicazione esterna)

Una volta penetrati nelle vie respiratorie o assorbiti dalla pelle, gli oli essenziali agiscono sul sistema nervoso, sull'immunità, sull'equilibrio ormonale, sul metabolismo e sul benessere generale.

Il sistema olfattivo è la via d'accesso al cervello e alle emozioni

Il sistema olfattivo è direttamente collegato al sistema limbico, l'area del cervello responsabile delle emozioni, della memoria e del comportamento. Gli odori possono quindi scatenare istantaneamente ricordi, emozioni, sensazioni di calma o una sferzata di energia.

Utile da sapere:

• La lavanda è calmante e rilassante
• Il limone è rinfrescante e aiuta a concentrarsi
• L'ylang-ylang aiuta a combattere l'ansia e l'insonnia.
• Il rosmarino stimola la memoria e l'attenzione

Oli essenziali e pelle: un connubio di bellezza e disintossicazione

La pelle non è solo una difesa, ma anche un organo di assorbimento. Grazie alle piccole dimensioni delle loro molecole, gli oli essenziali penetrano facilmente nell'epidermide e innescano i processi:

• Purificazione e disintossicazione
• Idratazione e rigenerazione
• Alleviare infiammazioni e irritazioni

Esempio: il tea tree oil aiuta a combattere l'acne, mentre l'incenso stimola il rinnovamento cellulare della pelle e riduce le rughe.

Applicazioni pratiche degli oli NSP

Ecco come integrare facilmente l'aromaterapia nella vostra vita quotidiana:

1. lampada o diffusore di aromi
- 5-7 gocce di olio per 100 ml di acqua
- Adatto per disinfettare l'aria, rilassare, stimolare la concentrazione.

2. Massaggio
- 10 gocce di olio essenziale per 30 ml di olio base (olio di mandorle, olio di cocco, ecc.)
- Utilizzato per dolori muscolari, stress, insonnia

3. Bagno
- 5-10 gocce di olio, pre-diluite in latte o miele.
- Ottimo per alleviare la stanchezza, migliorare l'umore, aiutare con i raffreddori.

4. Impacchi
- Usato per gonfiore, dolore, infiammazione.

Principi di sicurezza e dosaggio

È importante ricordare che gli oli essenziali sono sostanze altamente attive. La violazione dei dosaggi può causare irritazioni o reazioni allergiche.

Regole di base:

1. Non applicare mai l'olio essenziale non diluito sulla pelle.
2. Non utilizzare per via interna se non prescritto da un professionista.
3. Donne incinte, bambini e anziani: solo con l'approvazione del medico.
4. Conservare gli oli in un luogo buio e fresco.

Iniziare in piccolo: il kit di oli di base di NSP

Se siete alle prime armi con l'aromaterapia, iniziate con un classico collaudato:

1. Olio essenziale - Lavanda - un aiuto universale per lo stress e i problemi della pelle.

2. Olio essenziale - Tea Tree - antisettico e protettivo.

3. Olio essenziale di menta piperita : rinvigorisce, rinfresca e allevia il mal di testa.

4. Scudo di oli essenziali - scudo naturale di 7 oli essenziali